Ich bin dankbar Yoga in meinem Leben zu haben. Es erdet mich, bringt mich zurück zu mir und lässt mich neue Kraft schöpfen. Zum Yoga fand ich in einem stressigen Lebensabschnitt, als ich beruflich grosse Herausforderungen zu meistern hatte. Bei der ersten Stunde spürte ich sofort, dass Yoga etwas ganz Besonderes ist. Dieser Zauber lässt mich bis heute nicht los und es gibt noch so viel, dass ich lernen und erfahren möchte und darf. Die Ausbildung zur Yogalehrerin – ein Meilenstein. Es war eine unglaubliche Reise zurück zu mir. Und genau dieser Zauber ist es, den ich meinen Teilnehmenden weitergeben möchte. In meinen Stunden mache ich klassisches Hatha-Yoga. Mal etwas dynamischer, mal etwas ruhiger. Und Pranayama – die Atemtechnik, sowie kleine Meditationsübungen gehören in jeder Stunde dazu. Ich freue mich sehr, Yoga zu teilen und auf bereichernde Begegnungen.